הרכב תזונתי של ממרח שוקו עם פצפוצי אורז, ורד הגליל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
|  | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 539 קלוריות | 58 גרם | 6 גרם | 30 גרם | 183 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.0 גרם | 2.6 מ"ג | 18 מק"ג | 64 מק"ג | 1 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 61 מ"ג | 
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 202 מ"ג | 2 מ"ג | 110 מ"ג | 362 מ"ג | 0.7 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 2.3 גרם | 16 גרם | 24 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות